胡
和叶无心。两个最近很锻炼。
记住【艾儀小說網】：AIESHUS.COM
成家立业之，们都意识到了健康的重。
所以，每天晚都起去跑几圈之，才会回家休息。
虽然，跑这种锻炼形式，对是有很多好啦。
可以增加两个的耐、素质、心肺呼能，以及通作能。
但得说，副作用也还是有些的。
连几天，胡连走路都是小心翼翼的。
觉得两条很酸，昨天还因为跑得太，小心了，摔倒在了地。
的韧带，就这样被拉伤了
得胡眼泪汪汪的。
晚哭得梨带雨，着叶无心直抹眼泪。
而且，毕竟经历跑这种重负荷运之，往往会产生酸反应。
按照现代医学理论的说法，简而言之，
酸是胞无氧代谢的种产。
如果肌量无氧代谢之，有酸量堆积，就会导致堆积部位产生明显的酸。
严重者，还会加重肾脏的负担，引起肾功能损伤。
更严重的况，甚至会引起急肾衰竭，导致需住院治疗才行。
所以，胡现在就是这样。
的两只非常酸，完全迈开步子。
必须扶着什么东西，才能正常在地行走。
叶无心看着胡那举步维艰的样子，阵没由的心。
皱着眉头问。
“，给副拐杖？”
胡扶着墙，充惆怅地抬头望天。
本想开绝，但又迫于无奈，眼热泪的答应了。
“本堂主觉得，确实很有必”
“等着，这就去园里掰黄梨木，心打磨番，让当手杖用。”叶无心说着，就去掰那名贵的树枝了。
“那怎么样？先试试趁趁手？”
叶无心远远指着枝繁叶茂的树。
顿了顿，又指向另，“看这好像也错？”胡随着的指示望去。
“别别别，好好的树枝掰也可惜的。”
其实，倒也是可可惜的问题。
